AYURVEDA elnevezése VAYU GRANDHI, magyarul szív vagy szeretetközpontnak nevezzük.
Kivetítődési pontja a SZÍVFONAT tájéka.
Hozzárendelhető elem: LEVEGŐ
Testünkben a levegő az egyik legfőbb éltető elem, ami a légzőrendszer, illetve a szív- és vérrendszer által biztosítja egész szervezetünk oxigénellátását és káros anyagoktól való megtisztulását. Ezeknek a szerveknek jó működése biztosítja egész szervezetünk zavarmenetességét, egészségét.
Az olyan ember, akinél az ANAHATA minősége van túlsúlyban egészséges, életerővel telt, nyugodt, józan kiegyensúlyozott, emelkedett, jóindulatú, NAGYLELKŰ. Életvezetése és gondolkodásmódja tiszta, a cselekedeteiben önzetlen lelkesedésről tesz tanúságot. Egy ilyen ember iránt önkéntelenül tiszteletet, nagyrabecsülést és ellenállhatatlan vonzódást érzünk.
„Ahhoz, hogy a világon ne legyen többé fájdalom, a szívedet kell megváltoztatnod – nem a világot.” (Anthony de Mello)
A fényképen Zsófi a II. éven tanult PRARTHANASANA (az ima, tisztelet testtartása) nevű asanat végzi, mely az ANAHATA mélyebb minőségeit ébreszti. Hosszabb kitartása révén belső békét, emelkedettséget, lelki minőségünk megébredését tudatosítjuk. Rendszeres végzése segít felismerni a különböző szempontok mögött található EGY-séget.
Kíváncsi vagy még többre?
Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.
Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.
Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.
Szeretettel várunk a jógaóráinkon!