AYURVEDA elnevezése MAHAT GRANDHI. Magyarul transzcendentális központnak nevezzük.
Kivetítődési pontja a FEJTETŐ tájéka.

A SAHASRARA CHAKRA lényünkben a legmagasabb rendű (a MEGNYILVÁNULÁSON TÚLI) tudat központja. Ha meg van ébredve és fel van töltve energiával, lehetővé teszi a magasabb rendű boldogság, kifinomult érzelmek, transzcendentális átélések megtapasztalását. Lényünkben ez a minőség a – kifinomult szinten bennünk lévő – látens isteni képességek felébresztése által születik meg.

Rendkívül ritkák azok a személyek, akiknél a SAHASRARA energiaminősége van túlsúlyban. Ők a beteljesedett zsenik, nagy bölcsek, a Mindenható példás megtestesülései. Az ilyen emberek jelleme szent és tiszta, kifinomult értelmüket Isten szolgálatának szentelik. Ők a bölcsesség, a gyöngédség és az együttérzés megtestesülései.

„Mint az óceán. Olyan a ti istenlényetek. Makulátlan marad mindörökre.” (Kahil Gibran)

A fényképen Noémi a HA-THA jógarendszer legfontosabb gyakorlatát, a II. éven tanított SHIRSHASANA-t (fejenállást) végzi. Általánosan elfogadott vélemény, hogy fél óra SHIRSHASANA hatása egyenértékű kétórányi más ASANA(k) hatásával; nem véletlenül nevezik ezt a gyakorlatot „az ASANA-k királynőjének”.

Kíváncsi vagy még többre?

Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!

AYUVERDA elnevezése AHAM GRANDHI, magyarul lényünk mentális vezérlőközpontjának nevezzük.
Kivetítődési helye a HOMLOK KÖZEPE.

Ez az erőközpont ellenőrzi ÉNünket, ÉRTELMI működésünket, és ellenőrzi, irányítja, egybehangolja az alatta elhelyezkedő öt erőközpontot (és az általuk ellenőrzött mirigyeket).
Ennek a CHAKRA-nak köszönhetjük józan ítélőképességünket, mentális összeszedettségünket, s a mentális szintről fenntartott önuralmunkat.

Nagyon ritka az olyan ember, akinél az AJNA a domináns erőközpont. Ilyenek a nagy zsenik, híres tudósok, filozófusok, szentek, az emberiséget önfeláldozóan szolgáló emberek. Magas szintű intuitív tudatosság jellemző rájuk, amihez az egész megnyilvánulást (első hat energiaszint) irányítani (uralni) képes gyakorlati érzék társul.

„Az igazi megértés megoldja a problémát.” (Anthony de Mello)

A fényképen Gábor a VAJRASANA (magyarul gyémánt-ülés) nevű testhelyzetben meditál. A gyakorlat célja, hogy lecsillapítsa a mentális (és az érzelmi) szint kavarodottságát és fókuszálttá, egyhegyűvé tegye az értelmi szférát. A rendszeres gyakorlása tudatszint emelkedést, illetve kiemelten hatékony szellemi fejlődést tesz lehetővé.

Kíváncsi vagy még többre?

Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!

AYURVEDA elnevezése VYOMA (NABHO) GRANDHI, magyarul az intuíció központjának nevezzük.
Kivetítődési pontja a NYAK tájéka.

Ehhez az erőközponthoz tartozik a kifinomult tisztaság és nyitottság, az intuíció és a MEGÉRZŐ KÉPESSÉG.

A VISHUDDHA harmonikus működése és az általa ellenőrzött mirigyek váladékai tartják fenn az IMMUNRENDSZERT. Ezeknek a mirigyeknek az összehangolt működése biztosítja, hogy szervezetünk erős, egészséges, az idegrendszer és a többi mirigy működése optimális legyen.

Az olyan embert, akinél a VISHUDDHA minősége van túlsúlyban tiszta értelem, gyermeki ártatlanság, határtalan bizalom jellemzi. Szelíd jóságával a fizikai világtól való elszakadás, FELÜLEMELKEDÉS jár együtt. Törékenység, tiszta odaadás, önzetlenség, elbűvölő emelkedettség, természetes egyszerű viselkedés jellemzi őket.

Hozzárendelhető elem: ÉTER

„A magasabb sugallatok állandóan dalolnak, és sohasem magyaráznak” (Kahlil Gibran)

A fényképen Noémi az ARDHA MATSYENDRASANA nevű, YIN és YANG jellegben is végezhető testtartást végzi, amely emelkedett lelkiállapotot, emelkedett tudatállapotot, beteljesültséget hoz létre lényünkben. Rendszeresen végezve nyitottá tesz a kifinomult sugallatokra, s ihletett életélést eredményez.

Kíváncsi vagy még többre?

Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!

AYURVEDA elnevezése VAYU GRANDHI, magyarul szív vagy szeretetközpontnak nevezzük.
Kivetítődési pontja a SZÍVFONAT tájéka.

Hozzárendelhető elem: LEVEGŐ

Testünkben a levegő az egyik legfőbb éltető elem, ami a légzőrendszer, illetve a szív- és vérrendszer által biztosítja egész szervezetünk oxigénellátását és káros anyagoktól való megtisztulását. Ezeknek a szerveknek jó működése biztosítja egész szervezetünk zavarmenetességét, egészségét.

Az olyan ember, akinél az ANAHATA minősége van túlsúlyban egészséges, életerővel telt, nyugodt, józan kiegyensúlyozott, emelkedett, jóindulatú, NAGYLELKŰ. Életvezetése és gondolkodásmódja tiszta, a cselekedeteiben önzetlen lelkesedésről tesz tanúságot. Egy ilyen ember iránt önkéntelenül tiszteletet, nagyrabecsülést és ellenállhatatlan vonzódást érzünk.

„Ahhoz, hogy a világon ne legyen többé fájdalom, a szívedet kell megváltoztatnod – nem a világot.” (Anthony de Mello)

A fényképen Zsófi a II. éven tanult PRARTHANASANA (az ima, tisztelet testtartása) nevű asanat végzi, mely az ANAHATA mélyebb minőségeit ébreszti. Hosszabb kitartása révén belső békét, emelkedettséget, lelki minőségünk megébredését tudatosítjuk. Rendszeres végzése segít felismerni a különböző szempontok mögött található EGY-séget.

Kíváncsi vagy még többre?

Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!

AYURVEDA elnevezése AGNI GRANDHI, magyarul akarat (cselekvő) központnak nevezhetjük.
Kivetítődési pontja a KÖLDÖK (illetőleg a NAPFONAT) tájékán található.

Lényünk aktív, cselekvő, dinamikus, MEGNYILVÁNULÓ energiaformáit működteti és lényünk kifinomult belső TŰZét (AGNI DEVATA) ellenőrzi.
Ha lényünkben a BELSŐ TŰZ megszűnik, az élet lassan kialszik, a test kihűl és beáll a halál.

Hozzárendelhető elem: TŰZ

Azok, akiknél a MANIPURA energiája van túlsúlyban erőteljesek, kitartóak, optimisták, nagy karizmatikus erővel rendelkeznek. Szinte határtalan akaraterő és önbizalom jellemzi őket, minden adottságuk megvan az irányításra, vezetésre.

„Nem hihetsz Istenben, ha nem hiszel önmagadban.” (Vivekananda)

/részletek a tanfolyami jegyzetből/

A fényképen Kata a CHAKRASANA (magyarul keréktartás) nevű gyakorlatot végzi, mely segít lényünk domináns erőközpontjának tudatosításában. A végrehajtása után spontán lelkesedést, sikerérzést élhetünk át. Rendszeres végzése akaraterőt, önbizalmat, önuralmat, felelősségvállaló képességet, vezetői erőket eredményez.

Kíváncsi vagy még többre?

Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

AYURVEDA elnevezése VARUNA GRANDHI, magyarul nemi központnak nevezhetjük.
Kivetítődési pontja a NEMI SZERV fölött 2-3 ujjnyira található.

Ehhez az erőközponthoz tartozik a SZEXUÁLIS teremtő potenciál, amelynek a fizikai megnyilvánulásai a férfi magváladék (sperma) és a női petesejt.

A SVADHISTANA energiája kihat az erotikus impulzusainkra, az életörömünk megélésére, felszabadultságunkra, az életvidámságukra, a humorérzékre, a kalandvágyunkra, a társadalomba való harmonikus beilleszkedettségünkre, saját nemi jellegünk harmonikus megélésére és kisugárzására a külvilágba.

Hozzárendelhető elem: VÍZ

„A szellemi erők megnemesített szexuális erők. A szexuális erők anyagiasult szellemi erők.” (Haich Erzsébet)

/részletek a tanfolyami jegyzetből/

A fényképen Zsófia a SUKHASANA (magyarul: örömöt, élvezetet hozó testhelyzet) nevű gyakorlatot végzi, mely elősegíti a SVADHISTANA nyers, szexuális, teremtő energiáinak az átalakulását kreatív, szubtilis energiává. Eltávolítja a feszültségeket, nyitott, felszabadult, derűs hangulatot teremt és könnyed társadalmi beilleszkedő képességet eredményez.

Kíváncsi vagy még többre?
Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.

Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!

AYURVEDA elnevezése PRITHIVI GRANDHI, magyarul gyökérközpontnak nevezhetjük.

Kivetítődési pontja a nemi szerv és végbélnyílás közötti GÁT környéke.

Lényünk VITÁLIS energiáját szolgáltatja, egy olyan létfontosságú energetikai alapot, amely a többi síkon való fejlődéshez szükséges.

A MULADHARA energiájának hatására jön létre a csontból és húsból felépülő fizikai test, az ANYAG.
Minőségére jellemző a szilárdság, tehetetlenség, tétlenség.

Hozzárendelhető elem: FÖLD

„Ki él, megéri, hogy teste gyermek, ifjú s öreg legyen, s új testbe költözik végül; sose búsul ezen, ki bölcs.” (Bhagavad-Gita)

/részletek a tanfolyami jegyzetből/

A fényképen Dóra a BADRASANA (magyarul trónpóz) nevű, II. éven tanult gyakorlatot végzi, melynek rendszeres végzésével rendkívüli mértékben megerősíthető a VITALITÁS. A HATHA YOGA PRADIPIKA azt tartja az ASANA-ról, hogy „majdnem minden betegséget megsemmisít”.

Kíváncsi vagy még többre?
Tanfolyamunkon lebilincselő részletességgel fejtjük ki az egyes CHAKRA-k tulajdonságait és hatását az életünkre.
Emellett számos asanát is megtanulunk, melyekkel célzottan megébreszthetjük, feltölthetjük, tisztíthatjuk, illetve harmonizálhatjuk az erőközpontjainkat.

Kezdő csoportjainkat órarendünkben találod.

Szeretettel várunk a jógaóráinkon!